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Repetições que Machucam
A psicoterapia e as repetições nos relacionamentos
Lucas Sibucks | Psicólogo · CRP 05/86867
Muitas vezes parece que estamos seguindo um roteiro interno. Certos hábitos ou mesmo relacionamentos parecem sempre seguir uma mesma ordem sem que saibamos o porquê. Muitas vezes, repetimos situações traumáticas do passado em uma tentativa inconsciente e desesperada de "vencer dessa vez". Essa aparente “ordem interna” aponta para valores e percepções internalizadas por nós mesmos, como se tivéssemos um papel definido e fixo na vida do outro que, se não interpretado, gera angústia. Perceber-se em suas próprias repetições é um processo fundamental para elaborações mais profundas sobre si. A psicanálise freudiana descreve a repetição como uma tentativa de dar sentido a acontecimentos passados que não se fecharam.
Como interromper um ciclo?
Por mais sofrido que seja um padrão, ele tem uma vantagem inconsciente: ele é familiar. Nós temos medo do desconhecido. Para quem cresceu em um ambiente caótico, o conflito e o abandono são o terreno de casa; a paz e a estabilidade soam estranhas, falsas e geram angústia. Repete-se o sofrimento para manter a sensação de coerência de um roteiro antigo.
A psicanálise não promete que você nunca mais vai tropeçar nas próprias repetições, mas ajuda a reconhecer os sinais da armadilha antes de cair nela, permitindo que você pare de atuar o passado como um destino inevitável e comece a escrever um texto que seja realmente seu.